TreBærs Smoothie
Forfriskende sukkerfri Smoothie/Shake med en masse frugt.
Kan serveres som afkølende tilbehør til diverse krydret hovedretter, mellemmåltid eller som ren nydelse.
Til Smoothien skal der anvendes:
2 1/2 dl frosne jordbær
2 1/2 dl frosne blåbær
2 1/2 dl frosne hindbær
1 banan
1 dl yoghurt
2 dl mini eller skummemælk
1/2 dl appelsin saft
Sødmidel eller honning
-
Alle ingredienser blendes og serveres evt i et pyntet glas med frugt på toppen.
Velbekommen
Ingen kommentarer:
Send en kommentar