Sund, kølende shake, som kan anvendes 
som tilbehør til diverse retter/måltider dagligt, eller som mellemmåltid.
Til shaken skal der anvendes:
2 nektariner- skåret fri fra skind og sten
2-3 dl skumme eller minimælk
1-2 tsk stevia sukker- naturlig sødmidel. Som alternativ kan honning eller vaniljesukker også anvendes. Vaniljesukker tilføjer en creamet "vanilje is" smag.
-
Alle ingredienserne blendes og serveres med det samme.
Velbekommen
Ingen kommentarer:
Send en kommentar