Translate

lørdag den 26. oktober 2013

Ristet Kikærte snack

Super sund snack


Kikærte snack

Til denne snack skal der anvendes:

Tørrede kikærter
Salt

-
Kikærterne stilles i blød i koldt vand tilsat 2 tsk bagepulver mindst 10-12 timer. Skyl dem grundigt og kog dem i vand i ca. 45 min.
Afdryp dem godt og fordel dem i en bradepande med sølvpapir.

De drysses med salt, og ristes i ovnen  i ca. 10-15 min ved 250 grader. De må endelig ikke blive for mørke.


Er gode i salat eller som tilbehør.
Tag evt. halv kød og halvt ristede kikærter.

Kom evt rørt paprika eller noget channa chaat henover. 

Ingen kommentarer:

Send en kommentar