Creamet Frugtsalat

Frisk fedtfri dessert. En guiltfree nydelse.

Let, sund og hurtig at tilberede.

Til yoghurt med frugt og nødder

 

3 dl græsk yoghurt

Sødemiddel eller sukker efter smag

1 tsk vaniljesukker eller essens

1 spsk flydende honning

1 dl hakkede mandler

1 hakkede æble i tern

1 hakkede pære i tern

1 hakkede nektarin i tern

1 hakkede banan i tern

Evt granatæble kerne som pynt

-

Bland yoghurten med vaniljesukker/essens og sukker. 

Vend de hakkede frugter i samt nogle af nødderne mens nogle bruges til serveringen. Hæld det i serverings glas eller skåle og afslut evt med granatæblekerner og dryppet honning samt de resterende mandler. 

Kan serveres til sommer vinter forår eller efterår.

Anvend de frugtsorter der er i season og bland med en fedtfattig græsk yoghurt. Såsom jordbær, appelsin eller kiwi.